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あなたは春に必要なクラシックドレスシューズ

スターバーのザンジバルと美味しいハンバーガーでエスプレッソのエスプレッソを飲むことができ、ZZZ Recordsから途中にあるTed's Coney Islandのジャイロとフライドポテトで、忙しい、広い、清潔なストレッチを楽しむことができます。アルパインタップルームは、アイオワ州デモインの最高の男性店で、国内でも最高の店の1つです。 トッド・スナイダーがスタートしたとき、そしてコール・ハーンの靴が店内で働いたときにベストセラーだった場所に、とても感謝しなければならないということがありました。 関連性:あらゆる機会のためのスニーカー ニューヨークのファッションウィークでコールハーンの滑走路を滑り降りた後、スナイダーは6種類のフットウェアラインのブランドとのコラボレーションをさらに進化させました。雪が降り始めるまで離陸しないでください。 コレクションには、青いスエードの靴(グレーもあります)、チュカカ、ロッファがあります。夏にはカフスパンツやジーンズに合わせてぴったりです。 スニダーは、アメリカ人が毎日ひもを結びたいと思っている靴を作るのに迷っている。 ちょうど昨年、彼は革でリリースされた直後に、彼のスエードのハイトップのためにPFフライヤーとのコラボレーションを紹介しました。 このコレクションは違いはありません。 あなたが最終的にあなたのブーツを捨てると、あなたは新鮮な靴のた

私たちは、バーガー、ビソンバーガー、そしてグラスフィードビーフを超えてビーガンをテストしました。 人々が好きなものは次のとおりです。

青い空の下に立っているビール、手に入ったビール、生の肉を野焼きで焙煎した方が良いでしょうか? 何もない。 悲しいかな、バーベキューを計画するとき現代人は選択肢の暴走に直面しているので、グリルはそれほどシンプルではありません: ブラットウルストまたは犬? ガスか炭? ピルスナーまたはIPA? これらの3つは簡単ですが(お酒/炭/ IPA、謝罪はありません)、食肉通路に入ると物事は複雑になります。 あなたは標準的な粉砕牛肉と一緒に行きますか、またはバイソンと豪華になってみませんか? そしてその芝生で食べるものはどうですか? そして、あなたの同僚、ジェフのためにいくつかの肉以外のものを手に入れなければなりませんか? (はい、ジェフ、あなたはビーガンだと分かっています。わかりました。) 最高のグリルアウトを手助けするために、あなたの謙虚な特派員が自らバーベキューを行い、4つのハンバーガーの選択肢をテストに加えました: 粉砕牛肉、芝生牛肉、バイソン肉、新しい植物ベースのバーガー肉の向こうから。 出場者 私のベースラインのバーガーは、脂肪と肉の比率が80/20のレギュラー・オール・グラウンド・ビーフでした。 あなたが冷凍パティを卒業したが、あなたのために牛肉を手で挽く肉屋とのファーストネームではない場合、これはおそらくあなたが購入するものです。 私はまた、草を食べた牛肉(わずかに85/15の痩せ

年間$ 5,000を節約する最も簡単な方法

2020-03-04

クイック:毎月あなたの401(k)にどれくらい入金しますか? あなたはおそらく知らないでしょう、そしてそれは良いことです。 実際、あなたの退職勘定についての単なる最高のものは、それが自動であるということかもしれません:あなたがそれを設定した後、あなたはそれを忘れてしまい、離れている金を逃すことはありません。 時間とともに、その慣性は実際にあなたの好意で働きます。 あなたの財務目標が何であれ、リサーチは、貯蓄プロセスを自動化すれば、より良いチャンスを得ることができることを示しています。 しかし、今や有名人の分裂がインターネットにぶつかる裸の写真に続いているように、企業のアメリカはこのダイナミックを節約エンハンサーから富の駆逐艦に変える方法を考え出している。 人々が自動支払いについて忘れて、マネー・キュー悪夢の悪役を逃してしまうことがないと、毎月永久に彼らの銀行口座からその金額が自動的に差し引かれます。 彼らはそれが失われていることに気づくことさえないでしょう それを契約クリープと呼びましょう。あなたがサインアップして脱出しない現金吸うサービスの狡猾な成長です。 それはおそらくケーブルやジムメンバーシップから始まったでしょう。 今ではNetflix、携帯電話プロバイダー、Pandora、ミニストレージ、クラウドストレージ、レンタカー、クレジットモニタリングなど、あなたはもはや使用しないで

カトリーナの後に再建、一度に1つの遊び場

2020-03-04

2008年、Antawn JamisonはWashington Wizardsのダブルダブルを平均していた。 彼は当時の10年間のNBAのベテランであり、ニューオリンズのNBAオールスターゲームでプレーするように誘われました。 ハリケーン・カトリーナの荒廃からわずか3年が除かれ、大規模な再建の努力はまだ進行中であり、近くのシュリーブポート出身のジェイミソンのオールスター出演は、忘れられない印象を残した帰国ゲームでした。 毎年NBAオールスターウィークエンドでは、選手やコーチがNBAカレスを通じてあらゆる種類のコミュニティアウトリーチプロジェクトに参加しています。 多くの人にとって、これは、写真の機会とホストシティに良いことをする義務的な外観以外のものではありません。 その週末のJamisonは、必要な地域のための遊び場を構築するKaBOOM!と組んでいます。 "それは私の幼年期に私をもたらした"と彼は言う。 「それは私を子供の頃に戻し、地元の公園や地元のバスケットボールコートに出かけることができました。 それは私の聖域だった。 私は間違った群衆で走っていなかった。 私はギャングを扱っていませんでした。 雨が降っていても晴れていても、子どもになり、楽しい時間を過ごすことができても、行く場所があった」 関連:ニューオリンズがカトリーナの後にどのように改革を起こしたか

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Raging Bull:プロのブルライダーサーキットの中で、「地球上で最も速く成長するスポーツ」

アーネストヘミングウェイ氏は、「闘牛、モーターレース、登山の3つのスポーツしかありません。 残りのすべては単にゲームに過ぎない」と語った。短く宣言的な誇りから恥ずかしがる人はいなかったが、有名な作家はあなたの人生を危険にさらされていなければ、あなたは一種の豚であることを暗示していた。 ヘミングウェイはロマンチックな闘牛で、スペインのようないくつかの国ではまだ人気があり、議論の余地があります。アメリカには存在しません。雄大な雄鶏が雄大な雄鶏を飼っています。 闘牛は致命的になる可能性がありますが、それは不公平な戦いに見えます。征服する闘牛士はゆっくりとしており、文字通り、死のゆっくりとした踊りで彼の追尾者を串刺しにします。 もしヘミングウェイが今日生きていれば、彼の短期間の貴重なバケツリストのリストに雄牛が乗っていないことを知ることは難しいです。 長年のロデオ娯楽の間、1992年にProfessional Bull Riders(PBR)が創設されるまで、雄牛の乗馬は観客スポーツとして大きな打撃を受けませんでした.20人のエンタープライズカウボーイのグループが、他の主要スポーツと一致した細則を定めています。 Guilherme Marchi。 エドガー・アルティガの写真 遅いスタート後、PBR(偶然にもヒップスターが愛用する安価なビールの略語)は本物の現象です。 フォーブス が2013年

収納ベッド

一団のダンサーが舞台を舞い、彼らの首は左から右に突き進み、ガムランの鐘が鳴り響くと尻が他の方向に滑る。 バリ島のウブドでは、毎晩伝統的なダンスショーが行われています。 この演奏は、祝う神々と浜辺に近いビュッフェラインを逃れるためにここに来るツーリストの両方に魅了されることを意図しています。 ブエナ・ビスタ・イメージズ/ゲッティイメージズの2人のRmayanaダンサー、ウブド、バリ、インドネシア ウブドは、世界的に有名なビーチやリゾートを過ぎて山に向かって内陸に位置し、バリ文化の多様な側面を示す文化的な中心地です。 地元の人々は、多くの寺院、ブティック、レストラン、カフェの 階段で 、1日3回、ミニリーフバスケットで米と花( canang sari )を提供しています。 これらのバリのヒンズー教の伝統は、神の贈り物であり、ここでの豊かな生きものに対する感謝と、地元住民の伝統に対する守りの証拠です。 2つのショッピング街、ジャランモンキーフォレストとジャランハノマンには、フレンドリーなホームステイが並んでいます。ほとんどの家庭では、神と庭の彫像の中に一緒に住む小さな家があります。 私たちはJangkrik Homestayを選びました。$ 15 /泊でかなりの額でした。 Jangkrikからの道のりは、家族のメンバーがコミュニティの他の人々とKecakのトランス・ダンス(楽器の代わりに、

健康 生活 ニュース
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あなたが今着ているはずの白いスニーカー10個

あなたがいつも羨ましがっていたジムでの二輪車のその人へのセレブから、白いスニーカーは2017年の公式の足の制服です。 このトレンドは秋になるとコースを迎えるでしょうし、あなたはフリップフロップ、ビルケンシュトックス、トップセイダーズで別の水っぽいシーズンを過ごすことを後悔します。 私たちのお気に入りのいくつかは次のとおりです: adidas Stan Smithオリジナル これらの浮き彫りされた革のこっそりが、ほとんどすべての靴小売店やウェブサイトでベストセラーであり、正当な理由があることは秘密ではありません。 彼らは耐久性、ファッショナブルであり、快適なテキスタイルのインテリアを誇っています。 テニスのアイコンにちなんで命名された彼らは、70年代から周りを歩いていますが、今やデビッド・ベッカムからジッヘ・ハディドまでのスターたちのおかげで、大規模な復活を遂げています。 私たちがどこでも言いたいのは、いつでもどこでもいいということです。 ($ 68; zappos.comで今すぐ入手してください) リーボッククラブC 85 とにかく、リーボックの質問の激しいペアを1999年から投げ出すのはおそらく時間です。 代わりに、このファッショナブルなペアであなたのスニーカーゲームをアップさせ、スタン・スミスの定番とは違うリフを提供します。 ここで、ReebokはSmithsよりやや頑丈なデザイ

あなたがスキーをより良く、長くするのに役立つ5つの練習

筋力を最大限に引き出すには、スキー旅行の6〜8週間前にこの回路を1日おきに実施することが望ましいとユタ大学のスキー傷害予防専門家、リンダ・ショールは述べています。 プランクとサイドプランク 強くて素早い動きのために 前腕板で始める。 左前腕にロールし、右足を左に積み重ね、右腕を持ち上げ、腰を高く上げます。 もう一方の側を繰り返し、各位置を30秒間保持し、90秒間作動させる。 遅いスクワット 疲労が入る前のスキーランの長さを長くする ヒップの幅より少し広いフィートで立つ。 フラットと胸を後ろに保ち、ヒップが90度を超えるまでヒップとヒールを下げる。 10秒間保持する。 つぶして、始動に戻る。 実行の持続時間をシミュレートするために1、3、5分のスクワットを保持することによって進行をテストする。 片脚デッドリフト ACL傷害リスクを軽減する 股関節幅は足で立つ。 右足を少し後ろに持ち上げます。 胴体が床と平行になるまで、平らな部分と胸の部分を元の状態に戻し、臀部を前方に握り、臀部を前方に握り、手を床に、右足を後壁に向けて握ります。 逆にスタートして戻る。 各側に15の担当者を実行します。 それぞれの手でバーベルを保持することで難易度を上げます。 Plyometric Jumps あなたが空気を捉えれば着陸の仕組みに役立つ カーディオステップの前で、ヒップの幅よりもわずかに広い足で立ってく

11怪我を防ぐための泡立ち運動

運動する前にストレッチする代わりに、スピンのためにフォームローラーを取るべきです。 ローリングは、ストレッチが行われていることが示されているように、筋肉を運動前に弱めることなく、運動性を高め、回復を促進し、傷害を予防する単一の最善の方法です。 アルベルタ大学のトレーニングを受けた生理学者でエクササイズのエキスパートであるDean Somersetは、「ロールするのに最適な時期は、活動の前にある」と「適切に滑らない固着した組織のロックを解除するのに役立ちます。 関連性:よりポータブルな発泡ローラー 泡のローリングは、筋肉の周りの堅い筋肉である筋膜を通して働く。 運動すると、この支持的なウェブは炎症を起こし、緊張し、筋肉機能を損ない、怪我を負う危険性が高まります。 この緊張を取り除く最善の方法はマッサージです。この場合、40ドルの硬い泡を使用します。 1日1回(ワークアウト前および/またはトレーニング後)の一般的な全身泡ローラープログラムの恩恵を受けますが、トラブルスポットをターゲットにし、問題の領域を一度に約20秒間回転させ、あなたは緊張を失う。 「あなたの体はあなたが必要な場所を教えてくれるでしょう」とFoam Roller Workbookの著者、Karl Knopfは言います。 意味、あなたが結び目を見つけると、一時停止し、筋肉をリラックスさせ、ロールスルーし、圧力をかけたいと思

すべての時間の中で最も偉大な冒険者は誰ですか?

Edmund Hillary、Edmund Shackleton、Marco Polo、Neil Armstrongはすべて、人類を永遠に変え、境界を壊し、限界を再定義し、誰も勇気づけなかった場所に行っているという功績を全て達成しました。 しかし、誰が最高でしたか? 私たちは、歴史上最も歴史のある陸上、空中、氷上の探検家の功績を振り返り、勝者を選びました。 オン・ランド(ラウンド1) エドモンド・ヒラリー: 1953年以前、エベレスト山は登山者の目には29, 035フィートよりもはるかに大きくなっていました。 すべての探検は失敗し、13人が死亡した。 しかし、養蜂家とシェパがそれを拡大縮小し、通常飛行機のために確保された高度に到達すると、世界で最後に達することのできなかった場所がついに悩まされました。 マルコ・ポーロ: ヴェネツィアの商人は、砂漠や山々を横切ってモンゴル裁判所に到着するだけで、3年以上の旅を続けました。 最終的に1295年に帰国するまでに、ポロはおよそ25年間、およそ33, 000マイルをカバーしていました。 ルイスとクラーク: ルイスは主にトーマス・ジェファーソンの秘書だったので仕事を得ました。 クラークは、貧しい人々の健康(重度の便秘を含む)のために軍隊からほとんど手紙を書いて退職することができませんでした。 しかし、彼らは28ヶ月以上に渡って太平洋に戻り、西へと

ゴルフを着るもの

あなたはおそらくマスターズトーナメントの第80版を見ています。 それでも、今月のゴルフがスポットライトに戻ってくると、あなたは地元のコースに触発されているように感じるかもしれません。 ゴルフは、あなたの「制服」がポイントになると予想されるスポーツの1つです。 おしゃれですが、華やかさはありません。 快適ではありますが、心当たりがありません。 上層階、しかし不快ではない。 それはあなたが汚いと予想していない高価な衣装です。 独自の「最悪の服装」リストを持つ別のスポーツを知っていますか? プロはこのことを真剣に受け止めています。 だから、あなたがアマチュアであってもプロのように見えるように、私たちは男性のための最高のゴルフ服を切り上げました。 しかし、実際には:これらのパフォーマンスブランドの多くは、Adidas(Jason DayとDustin Johnson)、Puma(Ricky Fowler)、Skechers(Matt Kuchar)、Under Armor(Jordan Spieth)、Nike(Rory Mcllroy)のようなエリートアスリート)。 これらのトップとボトムは、あなたに完全な動きの自由を与え、暖かいコースで涼しく保ち、スタイリッシュなほど快適です。 PGAツアーの8人のピッタリなゴルファー>>> ボスグリーンジャケット ボスグリーン

32ストッキング・ストッファーはとてもいいので、自分でそれをしたい

フリーズビールメガネ 今すぐあなたは暖かいビールを数秒で氷にすることができます。 この飲料セットには2つのマグカップが付いていますので、即座に2時間も飲むことができます。 また、シリコンスリーブが手を保護します。 $ 35、 rabbitwine.com MensFitness.com/GiftGuidesをご覧ください。 レザーグローブ すべての男が手袋の良いペアを使用することができますが、本物にしよう:正規の古いミトンは、ラップを解除するための最も楽しい贈り物ではありません。 だから、これらのレザーチルブロッカーを彼のストッキングに入れてください。 $ 99、 clubmonaco.com MensFitness.com/GiftGuides

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